Contexto
Cuando Carolina Marín (Huelva, 1993) recibió la noticia de que iba a ser galardonada con el MARCA Leyenda se le puso la carne de gallina. «Mira, mira», dijo señalando uno de sus brazos. La niña de Huelva que soñaba en grande y con metas que parecían imposibles es ahora una estrella mundial: campeona olímpica, tricampeona mundial y ocho veces campeona de Europa. Repasa su carrera y habla de sus planes de futuro tras recibir el premio en el Palacio de la Prensa, en la Gran Vía madrileña.
El MARCA Leyenda
«Estoy muy emocionada. Este premio significa mucho. Hay muchos deportistas que se lo merecen. Cuando decimos MARCA Leyenda se me ponen los pelos de punta. Soy algo consciente de lo que he hecho, pero a veces no lo eres de lo que eso repercute. Cuando la gente me pregunta qué se siente al ser ejemplo para los niños y las niñas, les digo que es una bendita responsabilidad. Los sueños se cumplen, pero para cumplirlos uno debe creer en uno mismo y rodearse de una familia ejemplar y un maravilloso equipo».
Rafa Nadal, su referente
«Yo no tenía referentes en bádminton porque en la tele no había. Algo parecido a un referente para mí era Rafa Nadal. Cuando fui a mi primer pabellón, me llamó la atención la raqueta de bádminton, acostumbrada a ver las de tenis». Cuando Nadal le dijo en un vídeo que la admira: «A veces las emociones se sienten tan dentro que es difícil ponerles palabras. Recibí miles de mensajes cuando me rompí la rodilla en París. Me entró un audio de 48 segundos de un número que no tenía guardado. Al final me dice: ‘soy Rafa’. Lo tuve que volver a escuchar. Era un mar de lágrimas. Estoy eternamente agradecida».
De niña con mochila a la mejor del mundo
«Una niña cuando es pequeña va a Madrid con una mochila cargada de ilusión. Tienes la ilusión de querer ser la mejor en todo en un deporte que en nuestro país era desconocido. Eso es importante para que los niños y niñas vean que todo es posible. Pero hay una condición indispensable que es el esfuerzo. Vivimos en un mundo de inmediatez y hay que recalcar que el esfuerzo encuentra recompensa en un tiempo. Cuando me preguntan por el secreto de nuestros éxitos es sencillo: solo hay trabajo. Y también renunciar a grandes cosas como a mi hogar y a mi familia para venirme al CAR, de lo que no me arrepiento».
2014: el primer Mundial
Dos meses antes preparó un partido concreto porque nunca había ganado a una jugadora china y tenía ahí un bloqueo mental: «En segunda ronda me medía a la número 2 y si quería medalla tenía que ganar. Acabé ganando ese partido por 21-9 y 21-12. Lo que se dice una paliza». Tras la semifinal, Fernando Rivas le dijo: «Tienes medalla. Ahora tienes que ver de qué color». En la final, «me dolía todo el cuerpo. Perdí el primer set e iba abajo en el segundo, pero Fernando salió y me dijo: ‘Dentro de un rato sonará un himno. De ti depende de si es el de España o el chino’. Y pensé: ‘Al menos voy a hacer sudar a la china’. Se me olvidó el cansancio y acabé ganando. Fue un momento muy feliz».
Río 2016
Habla de «dos últimos meses infernales»: «Lo recuerdo todo. Los entrenamientos, algunos con torniquetes. Fui la única deportista española que dijo que iba a ganar el oro. Me fui sin la foto en el Cristo Redentor, pero con el oro. Recuerdo todos los días comiendo arroz y pollo. Y ese último punto, cuando me tiré al suelo y lloré. Luego llegó el abrazo a Fernando y Alex y les dije: ‘Somos los mejores’. Y después, el momento con mi padre y mi madre. Y también me acuerdo del abrazo con Alejandro Blanco». Se convirtió en un ídolo en Asia: «Los dos países donde más me admiran son India e Indonesia. Jugando torneos allí me animaban casi más a mí que a las jugadoras locales».
Retirada y futuro
¿Echa de menos el bádminton? «No, no lo echo de menos. Fue una decisión muy complicada tras 24 años, pero ha sido la más sabia que he tomado después de tres lesiones graves. Más allá del deporte hay vida y prioricé la salud antes que seguir forzando mi cuerpo. No quería acabar con una prótesis o en silla de ruedas». ¿Y los proyectos? «Me daría mucha pena que si Carolina Marín ha colgado su raqueta y ha hecho todo lo que ha hecho en su país por el bádminton, que ahora porque se ha retirado se deje de hablar de bádminton. A día de hoy lo veo complicado, siendo realista y honesta, pero quiero poner todo de mi parte para que no se olvide el bádminton en mi país. Quiero crear una academia, voy a empezar a hacer un clinic de bádminton a nivel internacional y me encantaría llevarlo también a España».
Frases destacadas
«El MARCA Leyenda significa mucho para mí, se me ponen los pelos de punta»
«Vivimos en la inmediatez, pero el esfuerzo da su recompensa con el tiempo»
«No echo de menos el bádminton, retirarme fue lo más sabio»
Notas de archivo y verificación
- Estado de conservación: PDF de texto con las columnas desordenadas; el orden se ha reconstruido a partir del artículo.
- Origen: recorte de prensa del canal de Telegram @dpoeclall.
- Algunos tramos de preguntas quedan cortados en el cambio de columna del recorte. Las piezas laterales (homenaje de Iberdrola, Interfresa y recuerdos de su entrenador Fernando Rivas) no forman parte de la entrevista. La fecha de nacimiento no consta en el recorte (solo el año).
Fuente
Entrevista publicada originalmente en MARCA el 4 de noviembre de 2026, firmada por Almudena Rivera, en la sección «La Entrevista · MARCA Leyenda».